Box mystère nutrition
Découvrez de nouvelles saveurs et faites des économies
Pour assurer une recharge énergétique avant, pendant ou après la pratique sportive, les barres énergétiques solides sont idéales. Qu'elles soient énergétiques ou protéinées, les barres vous permettront d'enchainer les efforts en course ou à l'entrainement.
66 Produits
Découvrez de nouvelles saveurs et faites des économies
Pour mieux récupérer et profiter des entraînements
De l'énergie en barre
60gr, récupération, recharge énergétique et apport de glucides pendant l'épreuve
Apport conséquent en magnésium - Pour les efforts longs
Riches en vitamines - Très digeste
Avant ou pendant l'effort - Saveur fruits rouges - Très haute teneur en glucides
Saveur framboise
60gr, vitamines et minéraux
Fond dans la bouche, 40g de douceur et d'énergie
Avant, pendant et après l'effort
15g de glucides, saveur salée
23g de glucide par barre, saveur pomme-cannelle, teneur en BCAA
Apport en glucide et en électrolyte
50mg de caféine par barre
Des barres enrichies en BCAA
Fonctionnement musculaire optimal durant l'effort
Électrolytes et goût orange pour tous vos entraînements et compétitions
Barre pour éviter la fringale
Savoureuse, énergétique et rapidement assimilable
Produits 100% naturels
Saveur chocolat, une source de C2Max pour la performance
Arôme Berry (fruits des bois, fraise) - Source de C2Max
Version Bio, énergie rapide
Saveur café/amande
Saveur choco noisette
Deux sources de glucides C2Max, magnésium et sodium pour le rendement musculaire
55 grammes, source de glucides
Du beurre de cacahuètes en barre
Vitamine C - Magnésium - Antioxydant
Produit naturel, apport énergétique complet
Sur le vélo ou en collation
22% de protéines - BCAA
Goût naturel, expérience gustative, 30g de glucides par barre
Un apport énergétique sain et complet
38g de glucides par barre et un goût savoureux
Pendant l'effort
Source d'énergie à l'effort
Vegan - Sans gluten
Des barres 100% naturelles pour un apport énergétique de qualité , sans gluten ni lactose
L'équivalent d'une boisson de récupération dans une barre de 64g
20g de protéine et 24g de glucides pour une récupération optimale
20g de protéine par barre
Durant l'effort, digestion facile
Barre plus longue, plus fine et divisée en 2
Barre divisée en 2, plus fine, plus longue
La base de l'alimentation du sportif, énergie immédiate, bio
4x25g, texture fondante et moelleuse
Citron, fruits des bois, chocolat, noix de coco
Version Bio, énergie rapide
Les questions fréquemment posées
Sur une courte sortie, les barres doivent être riches en vitamines B1. L’offre est vaste, en saveurs sucrées ou salées. Sur de longues sorties, il faut stabiliser les réserves énergétiques, avec des barres à base de pâte d’amandes ou de nougat, voire des pâtes de fruit. En ultra distance, il faudra alterner avec du salé. L’emballage doit être pratique.
Vélocio disait qu’il importe de « manger avant d’avoir faim ». C’est à moduler selon l’intensité et la durée de l’effort. Sur des sorties inférieures à cinq heures, une à deux barres suffiront. Au-delà, une barre chaque heure est préconisée, en complément d’une hydratation régulière. Il faut essayer d’éloigner, un peu l’hydratation et l’absorption de nourriture.