Pour gravir un col ou une simple côte, il faut changer de coup de pédale, la résistance à l'air est remplacée par la gravité et optimiser son rapport poids/puissance devient la priorité. Comment s'entrainer pour [...]
La 33e édition de l'Étape du Tour aura lieu le 20 juillet prochain, entre Albertville et La Plagne (130 km). Une étape de haute montagne que feront les professionnels le 25 juillet (Etape 19), où il faudra venir [...]
Le vélo n’est pas un simple moyen de transport, c’est un grand pourvoyeur de sensation et la première est peut-être la vitesse. Quand on sent ce petit vent frais sur le visage et le corps, et que le paysage défile [...]
S’affûter en cyclisme…bon nombre de cyclistes se sont posés cette question. En quoi cela consiste, comment s'y prendre...retrouvez nos conseils et astuces en collaboration avec Lucas Papillon, diététicien diplômé [...]