Régler une selle de vélo est une opération à laquelle il faut porter la plus grande attention, tant les différentes configurations interfèrent directement sur les performances et le confort du cycliste. Cela implique [...]
Au moment de changer ses pédales vélo route, on se demande comment faire ? Dans quel sens agir ? Comme s'y prendre ? Car si l'opération est facile quand on sait s'y prendre, elle peut vite se montrer périlleuse [...]
Il y a de nombreux paramètres qui permettent de mesurer le niveau de performance d'un athlète. La plupart de ces données se sont pas fiables sur la durée, sauf la puissance. Le nombre de watts développés varie [...]
Pour gravir un col ou une simple côte, il faut changer de coup de pédale, la résistance à l'air est remplacée par la gravité et optimiser son rapport poids/puissance devient la priorité. Comment s'entrainer pour [...]