Rouleaux home trainer

Les rouleaux home trainer constituent des alternatives abordables pour s’entrainer en appartement sans avoir à subir les aléas climatiques. Ils sont également idéals pour se préparer avant une sortie en vélo de route ou en VTT en s’échauffant avant l’effort.

Rouleaux home trainer : pour s’entrainer en toute saison

Les rouleaux home-trainer Tacx ou d’autres marques représentent d’excellentes solutions pour s’entrainer en appartement, pour s’échauffer ou perfectionner sa technique de pédalage. Ils constituent un véritable atout de progression de maintien des performances, quelle que soit la discipline pratiquée par le cycliste en extérieur. Les rouleaux permettent en effet de garder une certaine fréquence d’exercices, quelles que soient les conditions climatiques et la saison. Par rapport aux Ergotrainers et home-trainers à frein, les rouleaux offrent également une excellente expérience d’utilisation. Une fois qu’on les maitrise, ils offrent des sensations très proches de la réalité à travers une grande liberté de mouvements et de positions sur le vélo.

Les accessoires pour une meilleure pratique

Quelques accessoires home trainer sont nécessaires pour assurer un entrainement convenable sur des rouleaux. Le pneu de home-trainer figure parmi les composants indispensables, d’une part pour obtenir une adhérence optimale, et d’autre part pour éviter d’user prématurément les pneus vélo route ou VTT sous l’action de la chaleur. Il peut s’avérer plus pratique de monter le pneu sur une roue polyvalente de réserve pour un changement rapide. Un tapis d’entrainement est également nécessaire pour absorber le bruit généré par les rouleaux au contact de la roue en rotation. Il demeure possible d’utiliser un compteur vélo ou un GPS vélo pour la lecture des données relatives aux efforts fournis pendant la séance.