Déterminer la pression adaptée pour pratiquer le VTT n’est pas une chose facile. S’il n’existe pas une seule bonne réponse, les bonnes formules prennent en compte de nombreux paramètres et se testent sur le terrain. [...]
Pour gravir un col ou une simple côte, il faut changer de coup de pédale, la résistance à l'air est remplacée par la gravité et optimiser son rapport poids/puissance devient la priorité. Comment s'entrainer pour [...]
Le pneu est l’un des accessoires les plus importants d’un VTT. Les pneumatiques sont les points de contact avec le sol. Un bon pneu pour vélo tout terrain garantit ainsi l’adhérence, la motricité et le confort [...]
Les cyclistes rêvent tous plus d'une vitesse moyenne importante que de longues distances. Cependant, la première chose à réaliser à l'entraînement pour un cycliste débutant, c'est un travail d'endurance, le foncier [...]