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Plaquettes de frein vélo route Shimano L04C metal - IBPL04CMFA

(28 avis)

105, Ultegra, Dura Ace

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Compatibilité marque

Type de plaquettes

Ref : 1855544
22,99 €
Prix public : 36,99 €
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Plaquettes de frein vélo route Shimano L04C metal - IBPL04CMFA

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Plaquettes de frein vélo route Shimano L04C metal - IBPL04CMFA

22,99 €
Notre avis

Les Shimano L04C sont un excellent choix pour les cyclistes qui roulent régulièrement en montagne, en gravel ou dans des conditions difficiles. Leur principal atout réside dans leur endurance : elles supportent mieux les fortes températures et s'usent nettement moins vite que les versions résine. Pour un usage sportif intensif ou les longues descentes alpines, ce sont parmi les meilleures plaquettes proposées par Shimano.

Bruno V.

Spécialiste route

Les Shimano L04C Metal (réf. IBPL04CMFA) sont des plaquettes de frein à disque hautes performances conçues pour les vélos de route, gravel et cyclocross équipés de freins à disque hydrauliques Shimano. Dotées d’une garniture métallique (sintered) et d’ailettes de refroidissement Ice Technologies, elles offrent une puissance de freinage constante, une excellente résistance à l’usure et une dissipation thermique optimisée lors des freinages prolongés.

Particulièrement adaptées aux longues descentes, aux conditions humides et aux usages intensifs, les L04C constituent une évolution des précédentes L03A avec une durabilité accrue et une meilleure gestion de la chaleur.

Caractéristiques techniques

  • Marque : Shimano
  • Modèle : L04C Metal
  • Référence : IBPL04CMFA
  • Type : plaquettes de frein à disque hydrauliques
  • Composition : métal fritté (sintered)
  • Technologie : Ice Technologies avec ailettes aluminium
  • Support : aluminium
  • Utilisation : route, gravel, cyclocross, endurance
  • Remplace les modèles : L03A Metal
  • Conditionnement : paire de plaquettes avec ressort et axe de maintien

Compatibilité étriers Shimano

  • Dura-Ace BR-R9170
  • Dura-Ace BR-R9270
  • Ultegra BR-R8070
  • Ultegra BR-R8170
  • Shimano 105 BR-R7070
  • Shimano 105 BR-R7170
  • GRX BR-RX400
  • GRX BR-RX810
  • GRX BR-RX820
  • Tiagra BR-4770
  • Metrea BR-U5000
  • XTR BR-M9100
  • XT BR-M8110
  • SLX BR-M7110
  • Deore BR-M6110

Points forts

  • Excellente puissance de freinage par tous les temps
  • Très bonne résistance à l'usure
  • Performances constantes lors des longues descentes
  • Ailettes Ice Technologies pour limiter la surchauffe
  • Idéales pour les cyclistes lourds ou les usages intensifs
  • Meilleure durée de vie que les plaquettes résine
  • Freinage performant en conditions humides et boueuses

FAQ

Quelle différence entre les L04C métal et les L05A résine ?

Les L04C métalliques offrent une meilleure résistance à l'usure et aux fortes températures. Les L05A résine sont généralement plus silencieuses et procurent un toucher plus progressif.

Ces plaquettes sont-elles adaptées à la route ?

Oui, elles sont spécialement conçues pour les groupes route Shimano à disque hydraulique comme Dura-Ace, Ultegra et 105.

Les ailettes Ice Technologies sont-elles vraiment utiles ?

Oui, elles améliorent la dissipation thermique et limitent les risques de perte de puissance liés à la surchauffe lors des longues descentes.

Sont-elles plus bruyantes que des plaquettes organiques ?

Les plaquettes métalliques peuvent générer davantage de bruit, notamment sous la pluie, mais elles compensent par une durabilité et une puissance supérieures.

Faut-il roder les plaquettes neuves ?

Oui, un rodage progressif est indispensable pour obtenir un freinage optimal et maximiser la durée de vie des plaquettes et des disques.


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Basé sur 28 avis

  • Image utilisateur Julien L.
    Publié le 26/03/2026 à 18:29 (Date de commande : 15/03/2026)
    5

    Parfait ça freine fort

  • Image utilisateur Teddy G.
    Publié le 20/02/2026 à 18:28 (Date de commande : 08/02/2026)
    5

    Très bien

  • Image utilisateur Daniel t.
    Publié le 15/12/2025 à 10:27 (Date de commande : 02/12/2025)
    5

    Pas encore monté

  • Image utilisateur Jean Charles M.
    Publié le 11/12/2025 à 20:50 (Date de commande : 28/11/2025)
    5

    ?

  • Image utilisateur Thierry T.
    Publié le 09/12/2025 à 07:59 (Date de commande : 26/11/2025)
    4

    facilité de montage

  • Image utilisateur Damien T.
    Publié le 09/11/2025 à 19:32 (Date de commande : 29/10/2025)
    5

    Pas encore montées.

  • Image utilisateur Rodolphe D.
    Publié le 05/06/2025 à 20:17
    5

    Durables et fonctionnent par tous les temps, même si ça "chante" sous la pluie. Je reste sur celles-là.

  • Image utilisateur Olivier R.
    Publié le 12/05/2025 à 11:46
    5

    bonne durabilité comparé aux plaquettes organique, combiné avec un bon disque, parfait lorsque l'on est "lourd"

  • Image utilisateur Charles C.
    Publié le 27/03/2025 à 21:32
    4

    Je ne suis pas un grand spécialiste mais je ne suis pas bluffé par le freinage. Certes, les pentes sur lesquelles je roule sont un peu raide mais j'espérais mieux. Utilisé en route avec les disques dure-ace, j'ai en plus, malheureusement, le disque arrières qui couine fortement ? Même après un long rodage… J'utilise des semi-métallique sur mon VTT, je crois que cela le convient mieux.

  • Image utilisateur Perrin P.
    Publié le 18/02/2025 à 20:31
    5

    Utilisation sur etrier shimano 105 hydraulique fonction très bien installation très simple




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