Il y a de nombreux paramètres qui permettent de mesurer le niveau de performance d'un athlète. La plupart de ces données se sont pas fiables sur la durée, sauf la puissance. Le nombre de watts développés varie [...]
Une fois le sommet du col ou de l'ascension franchi, vient l'ivresse de la descente. Comment faire pour descendre plus vite en vélo, de façon sûre tout en gardant le contrôle ? Voici quelques conseils pour devenir [...]
Lorsque l’on parle de vélo et d’ergonomie, tout particulièrement lorsqu'il s'agit de route, il est impossible de passer sous silence les trois appuis du cycliste : les mains sur le cintre ; le séant sur la selle [...]
Au moment de changer ses pédales vélo route, on se demande comment faire ? Dans quel sens agir ? Comme s'y prendre ? Car si l'opération est facile quand on sait s'y prendre, elle peut vite se montrer périlleuse [...]