Besoin d'aide ?

TAILLE VÉLO ROUTE ET RÉGLAGES : QUELQUES CONSEILS

Choisir la taille d’un vélo route est essentiel. Une étape qui peut s’avérer hasardeuse dans le cadre d’un achat en ligne, de plus en plus courant. De même, certains réglages de base permettront d’obtenir une position optimale.

Choisir la taille d’un vélo ne se fait pas au hasard. Elle sera en grande partie conditionnée par la longueur de l’entrejambe du cycliste. Le calcul de celle-ci est donc une étape essentielle. Il est conseillé de se faire aider pour calculer la longueur de l’entre-jambe. Il faudra se mettre en position debout, déchaussé, talons contre un mur et légèrement écartés, le dos et la tête également plaqués contre le mur, le regard droit. Coincer un livre entre les jambes légèrement espacées de 20 cm. Le livre doit être en contact avec le périnée (le muscle sur lequel la selle du vélo prend appui) et parallèle au sol. Mesurer la distance entre la partie supérieure du livre jusqu’au sol.

Taille vélo route avec cadre sloping : un protocole de mesure spécifique

Taille vélo route cadre droit
Taille vélo route avec un cadre droit.

Il faut cependant comprendre comment est calculée la taille d’un vélo route. Les constructeurs se sont longtemps appuyés sur la hauteur du tube de selle, calculée depuis l’axe du boîtier de pédalier jusqu’à l’intersection avec l’axe du tube horizontal. Il suffisait alors de multiplier la valeur de l’entre-jambe par 0.65 pour connaitre la taille de vélo adaptée au cycliste. Par exemple : 88 x 0,65 = 57, 2 cm. Seulement, ce protocole de calcul n’était valable qu’avec les cadres droits, c’est à dire dotés d’un tube réellement horizontal.

Taille vélo route sloping
Taille vélo route avec un cadre sloping.

Ce n’est plus le cas avec avec l’évolution des géométries vélo et les cadres sloping, largement majoritaires sur le marché et dont le tube supérieur est incliné. Dès lors, c’est la longueur virtuelle du tube supérieur, calculée sur la projection horizontale de celui-ci, qu’il faudra retenir. Par Exemple, le Trek Domane en taille 58 affiche une longueur de tube horizontal de 57.6 cm pour une hauteur de tube de selle de seulement 55.3 cm. En cas de doute entre deux tailles, il est recommandé de se tourner vers la taille inférieure : il est toujours possible d’ajuster la hauteur de la selle et la longueur de la potence.

Correspondance taille vélo entrejambe
Taille vélo route : correspondances des tailles vélo et hauteurs d’entrejambe : des données indicatives qu’il conviendra d’adapter
à chaque morphologie ! Par ailleurs, ces données seront particulièrement adaptées pour un usage typé cyclocoursier.

Taille vélo route : régler la hauteur et le recul de selle

Hauteur de selle vcélo route
Pour définir la hauteur de selle, il faudra multiplier la hauteur de l’entrejambe par 0.885.

Régler un vélo route est une opération essentielle pour obtenir une posture efficace et confortable qui permettra d’éviter les blessures. Première étape, il est possible de déterminer la hauteur de selle en multipliant la hauteur de l’entrejambe par 0.885, une formule qui permet d’obtenir une valeur adaptée à la plupart des physionomies et des types d’effort. La hauteur de selle d’un vélo se mesure depuis l’axe de pédalier jusqu’au creux de la selle. Cependant, la valeur obtenue ne sera qu’une indication puisqu’il faudra prendre en compte d’autres critères comme le type de pédales ou de chaussures. C’est une fois sur le vélo qu’il sera possible d’établir précisément la bonne hauteur de selle. Assis sur la selle, le cycliste doit positionner son talon sur la pédale et avoir la jambe complétement tendue une fois la pédale au point le plus bas de sa course.


Hauteur et recul de selle vélo
Mesure de la hauteur et du recul de selle.


Le réglage du recul de selle s’effectue également avec le cycliste assis sur le vélo. Il sera utile de se faire aider pour cette opération. Une fois les manivelles placées à l’horizontale, les pieds sur les pédales et les cales enclenchées, il faudra positionner un fil à plomb qui devra être positionné sur la face avant du genou et ensuite passer par l’axe de la pédale.

Taille vélo route : le cintre et la potence

Largeur cintre vélo route
La largeur d’un cintre vélo route correspond à celle des épaules.

Pour choisir une taille de cintre adaptée, il faudra connaitre la largeur de ses épaules. La largeur des cintres est exprimée en axe-axe. Un cintre affiche la bonne taille lorsque, mains sur les poignées, les bras tendus sont parallèles. Selon le type de pratique, on règlera sa hauteur de cintre très bas pour un coursier, 8 à 12cm, entre 8 et 4 cm pour un cyclosportif et entre 0 et 6 cm pour un usage tourné vers le confort. A noter qu’en relevant la position du cycliste, le centre de gravité s’élevant, il y a plus de pression sur les fessiers, il conviendra certainement de privilégier une selle confortable et des pneus en 25 ou 28 pour amortir. Par ailleurs, le vélo sera un peu moins maniable en descente. A contrario, avec un cintre très bas et une position allongée sur le vélo, le centre de gravité est plus bas, le vélo est plus maniable et les points d’appui sur la selle sont réduits, mais ils sont augmentés sur le cintre.

De son côté, la longueur de la potence devra également être adaptée au cycliste. Pour déterminer la bonne dimension de potence, il faudra placer une manivelle parallèle au tube diagonal du cadre, pieds dans les cale-pieds, mettre les mains en bas du cintre. Le coude légèrement fléchi doit effleurer la rotule du genou. S’il bute, il faudra une potence plus longue, ou une potence plus courte le coude est trop éloigné. De même, mains sur les cocottes, le buste doit faire un angle doit avec les bras. Attention, il s’agit d’une position typée coursier et cyclosportif !


Étude posturale Shimano Bikefitting
Etude posturale vélo Shimano Bikefitting

Il faudra également prendre en considération la hauteur de la douille de direction du vélo, une cote prépondérante car c’est elle qui va donner, en grande partie, l’inclinaison du cycliste sur le vélo. Les constructeurs jouent sur cette valeur pour proposer des vélos typés cyclosportifs ou coursiers en proposant une hauteur de douille plus courte pour un coursier et plus longue pour un cyclo. Plus la douille sera petite, plus le vélo sera maniable en courbe. Ainsi, chez BMC, le Granfondo (typé confort) affiche une hauteur de douille de 177 mm en taille 56, contre 163 mm pour le Teammachine (axé coursier) dans la même taille.

Taille vélo route : les manivelles et les pédales

Les vélos sont généralement livrés avec des manivelles de longueur 170 mm (entrejambe de 74 à 80 cm), 172.5 mm (entrejambe de 81 à 86 mm) et 175 mm (entrejambe de 87 à 93 cm). Pour un entrejambe inférieur à 74 mm, on se tournera vers des manivelles de 165 mm. Pourquoi changer la longueur de ses manivelles ? En augmentant la longueur de celles-ci, on diminue l’effort nécessaire pour un effort donné, sans modifier l’effort produit sur la pédale. En diminuant la longueur des manivelles, la distance parcourue par le pied est diminuée, ce qui facilite la vitesse de rotation de la pédale. Le choix de la longueur des manivelles dépend de nombreux critères : le type de pratique, la condition physique du cycliste… Cependant, dans le cadre d’un contre la montre ou d’une montée de col, nécessitant un effort important, l’usage de manivelles plus longues est un atout.

Réglage cales pédales vélo route
Protocole de réglage des cales.

Les pédales automatiques doivent également faire l’objet d’un réglage. Cette étape est primordiale puisqu’elle détermine l’efficacité la force d’appui ainsi que la mobilité de la cheville. On commencera par localiser l’articulation du gros orteil pour ensuite marquer son emplacement sur la chaussure. L’avance et le recul de la cale de la chaussure devront être réglés de sorte que la marque se situe au-dessus de l’axe de la pédale. On agit sur la cale située sous la chaussure. L’axe de l’articulation du gros orteil doit être situé à l’aplomb de l’axe de la pédale lorsque le pied est horizontal.

Les conseils de ce guide taille vélo route sont donnés à titre indicatif : les morphologies varient selon chacun. Régler un vélo route est une affaire de tests. Rien ne vaut un essai chez un vélociste, voire une étude posturale pour les plus exigeants. Par ailleurs, lors d’un changement réglage, il faudra veiller à vérifier la validité des changements effectués sur une durée assez longue afin que le corps s’y habitue. Une position adaptée doit procurer une sensation de confort sur le vélo : n’insistez pas si une douleur survient.

Étude posturale et taille vélo route : le système Bikefitting de Shimano au Salon Eurobike 2013.



Retrouvez nos études posturales dans nos magasins.

Commentaires

Monnet 17/05/18 à 22:00

Très bon article et un grand merci!
Pour ma part je souhaite m’orienter vers un synapse cannondale avec 1,74m et 79 d’entrejambe je partirais vers un 52 ?

Materiel-velo.com

Bonjour
Merci pour votre retour
Effectivement la taille 52 sera la bonne pour vous et obtenir le meilleur ratio rendement confort.
Sportivement

MattAdor 17/04/18 à 14:22

Bonjour,
Je roule sur un BH G6 Pro en taille MD (équivalent 53-54), et mesure 172 cms pour 82 cms d’entre-jambe (et 63 kgs donc plutôt léger).
Lors de l’achat du vélo, je suis passé sur une potence en 90mm plutôt que celle d’origine (qui faisait 100 ou 110mm de mémoire), et nous avons le jour de l’achat, réglé la hauteur et le recul de selle, et la hauteur de cintre avec le vélociste en fonction de ma morphologie.
J’ai depuis toujours un problème d’engourdissement et de douleurs au niveau périné. J’ai bien évidemment testé plusieurs réglages de selles, et ai fini par remplacer ma selle par une autre selle avec des dimensions différentes (passé d’une Astute Skyline VT ajourée à une Fizik Antares ajourée également, mais moins « plate »)… et malgré cela, pas d’amélioration notoire aux niveaux des douleurs et gênes occasionnées…
Auriez-vous svp des conseils me permettant de solutionner ce problème avant d’envisager une étude posturale complète ? (habitant dans l’Aude, je ne trouve pas de professionnels à proximité directe, qui proposent ce genre de services).
Merci à vous.

Materiel-velo.com

Bonjour
Pour le choix du vélo vous êtes entre deux tailles (SM ou MD). C’est plus votre souplesse et votre pratique qui doivent guider votre choix. Pour votre problème de douleur il faut regarder si votre selle est bien à l’horizontale et aussi que votre selle ne soit pas trop haute. Le calcul de base est simple avec un entrejambe de 82cm votre hauteur de selle doit être de 69.7cm (82×0.885). ce chiffre est une base qui doit tenir compte du type de pédales que vous utilisez. Je vous invite donc à vérifier votre hauteur de selle.
Le choix de la selle est également important. Il faut vérifier la largeur de votre bassin et votre souplesse. Ces éléments vont guider votre choix. L’Aliante chez Fizik offre un calage parfait mais va demander un réglage minutieux. Vous avez également du choix chez Selle Italia en voici un exemple pour une selle polyvalente : Selle Italia
Je vous conseille de vous rapprocher d’un professionnel pour une étude posturale et établir une bonne base. Il se peut que vous puissiez tester une selle avant son achat. Les grandes marques proposent ce type de fonctionnement.
Si votre problème persiste je vous conseille également d’en parler à votre médecin.
Cordialement

DELARBRE 18/04/18 à 08:10

Bonjour,
Je vous remercie bien sincèrement de votre retour.
De mémoire, nous avions réglé la sortie de selle pour être à 69.5cms, ce qui correspond à la sortie de selle que vous m’annoncez.
Je vais revérifier l’horizontalité de ma selle, tel que je l’avais fait initialement avec un niveau de chantier au cas où, et si malgré cela je ne règle pas le problème alors je me mettrai en quête d’un professionnel qui propose une vétiable étude posturale.
Merci encore à vous.

Pierre Pussat 13/04/18 à 16:02

Bonjour,
Je souhaite m’acheter un VITUS RAZOR VR 2018 mais j’hésite entre deux tailles données par le constructeur.Je mesure 1m70 avec un entre jambe de 79 cm.
Dois-je partir sur le 52 ou le 54?
Merci par avance !

Materiel-velo.com

Bonjour
Je vous conseille de partir sur une taille 52. La douille de direction est suffisamment haute pour que vous trouviez un compromis entre confort et rendement. La longueur du tube horizontale est correcte également.
Cordialement

Mahieu 03/03/18 à 12:23

Bonjour ,
Je suis à la recherche de la bonne taille de vélo sachant que je mesure 1m77 et une entrejambe de 85,2cm j ai une grande entrejambe a comparé avec d autres personnes .je désire acquérir un caad 12 j hésite entre une taille 54 et 56 sachant que pour une taille 54 la longueur axe de pédalier a sortie de tube de selle et de 57cm contre 58.5 pour la taille 56. Pour la longueur du tubes horizontal axe tube de selle a l axe de douille de direction pour la taille 54 à une longueur de 54.7cm contre 56.1cm pour la taille 56 .
Pour la hauteur de douilles de direction 13,9cm pour la taille 54 contre 15,5cm pour la taille 56 .sinon j ai une longueur de bras de 81cm env de l épaule au bout des doigts si cela peu vous aider .

Materiel-velo.com

Bonjour
En fait vous êtes entre les deux tailles. Une taille 54 risque de poser un souci au niveau de la hauteur de la douille de direction qui peut se trouver trop petite (sauf si vous êtes très souple).
Avec la taille 56 la hauteur de la douille de direction va être bonne c’est plus au niveau de la longueur que vous risquez d’être juste. Il faudra sans doute choisir une potence de 100mm pour obtenir le bon réglage. Si vous en avez la possibilité, vous pouvez reporter vos mesures sur un vélo en magasin (dans l’optique de l’achat dans cette boutique et en concertation avec le vendeur) pour regarder si cela parait cohérent comme réglage. Si vous voyez que cela ne passe vraiment pas il faudra éventuellement vous orientez vers une autre marque qui propose une géométrie plus appropriée à votre morphologie. Dans cette optique la marque Focus est très intéressante tout comme BMC.
Cordialement

dreumont 02/03/18 à 06:11

bonjour je souhaite acheter le Kit cadre vélo route Focus Cayo AG2R 2017.
Je mesure 1.75cm pour 82 d’entrejambe quelle taille me conseillez-vous.
Pour ma part je prendrais la taille S et le vendeur me conseille un taille M
Vous me conseiller quelle taille.

Materiel-velo.com

Bonjour
La taille S peut vous convenir si vous êtes dans une pratique sportive (avec des cyclosportives ou des compétitions). Si vous êtes plus dans une pratique loisir je vous conseille de choisir une taille M qui va favoriser le confort sur les grandes sorties surtout au niveau du poste de pilotage.
Pour avoir testé ce vélo, il est réellement très agréable et permet de se faire plaisir et d’avoir des sensations même avec une condition physique moyenne ( comme lors de la reprise des entrainements par exemple). Ce vélo aime un coup de pédale véloce que ce soit sur le plat ou en bosse.
Donc si vous êtes dans l’optique d’une pratique à tendance sportive je vous conseille une taille S. Voici ce que propose l’un de nos partenaires : http://bit.ly/2I2nXlu
Cordialement

Gilbert 01/03/18 à 05:20

Bonjour.
Super article très complet. Je souhaite acheter un cadre Trek madone 9 géométrie H2. Je mesure 1.69m avec entre jambe 79 cm. Quelle taille me conseillez vous pour le cadre ainsi que pour la longueur potence intégrée au cintre ? Par avance merci.

Materiel-velo.com

Bonjour
Pour le Trek Madone 9 je vous conseille de prendre une taille 52 comme le propose la marque. Suivant votre pratique et votre niveau sportif vous pouvez peut être regarder une taille 50 mais pour valider ce choix une étude posturale serait à faire. Pour la longueur de la potence et la largeur du cintre il faut regarder ce qui est proposé de série et observer votre morphologie. Il faudra sans doute affiner ce périphérique. C’est dans ce sens que je vous conseille de faire une étude posturale ou de venir avec vos réglages pour vérifier la taille des périphériques ( format de la selle, longueur des manivelles, longueur et largeur du cintre etc…)
Cordialement

RICHARDS 02/02/18 à 19:16

Bonsoir,
Je souhaite acquérir un Wilier cento 10 ndr avec le système Actiflex. Je mesure 168,5 cm, avec HEJ de 81 cm.
Actuellement, je possède un Litespeed VORTEX Titane en taille 48, cadre petit, (sans tenir compte du léger slopping) avec une hauteur de selle de 68,5 cm et une mesure bec de selle/axe patente de 39,5cm, manivelles de 172,5 mm. Je souffre d’une discopathie L4/L5 que j’ai fait traiter par une prothèse de disque mobile. Maintenant tout va bien sauf que je veux pas m’applatir sur le cintre et je souhaite conserver du confort en me faisant plaisir.
J’ai une opportunité sur un Wilier de taille M (occasion)…..cela représenterait une sortie de selle, selle comprise de 17,5 cm (H = 51 cm sur ce modèle….le tube de direction est de 15,7 cm, manivelles de 172,5 mm), il me semble que cela me permettrait d’être un petit peu plus haut ? moralité avec des problèmes de dos ne faut pas t’il prendre légèrement plus grand en taille de cadre ? pour éviter de remonter les potences ? ou partir sur du S (neuf)…?
en vous remerciant de votre conseil.
Bien sportivement

Materiel-velo.com

Bonjour
La géométrie des cadres n’est pas identique d’un modèle à l’autre et souvent on trouve des modèles plus confort (exemple chez BMC avec la série SLR et Grandfondo). De ce fait c’est souvent la douille de direction qui est plus haute. Donc difficile de comparer une taille sur ces deux modèles.
Dans votre cas le mieux est de reporter vos cotes sur le modèle que vous souhaitez acquérir et voir si cela colle. Ce qui risque de poser un souci dans votre cas c’est la longueur du tube horizontale qui est très certainement supérieure à celle de votre Litspeed Vortex et par conséquent vous allez avec une potence très très courte. Sur ce point vous avez des marques comme Deda qui propose des longueurs qui débutent à 60 à 70mm.
Je pense que si la taille M est trop grande par rapport au tube horizontale vous pouvez partir sur une S et essayer de retourner la potence pour obtenir plus d’angle et éviter d’empiler des bagues pour votre hauteur de cintre. Mécaniquement ce sera mieux, l’esthétique passera au second plan le plus important étant que vous puissiez vos cotes.
Cordialement

gruyer 28/01/18 à 15:08

Bonjour
pour mesurer son entrejambe,c’est pas évident faut il venir juste au contact avec un manche a balai ou comprimer fortement, parce que je trouve entre 78cm au contact et 81.7cm max en comprimant.
pour 1m69 max
cordialement.

MORICARD 20/01/18 à 15:58

Bonjour,
je mesure 1,73cm et 80 cm d’entrejambe; qu’elle serait la taille idéale, d’un vélo « Look » de route avec un cadre sloping….
Cordialement.
Dan

Materiel-velo.com

Bonjour
Dans le cadre d’une pratique sportive je vous conseille une taille S. En cas de doute vous pouvez également faire une étude posturale pour valider vos réglages et votre choix.
Cordialement

MORICARD Dan 22/01/18 à 21:43

Merci pour l’info, je vais en tenir compte…
Bonne journée,
Dan.

Thibaud Cherbonnel 10/01/18 à 22:48

Bonjour et merci pour la qualité de cet article.
Je mesure 183 cms pour un entrejambe de 87,5 cms. J’ai un xelius Sl en 55 et des manivelles en 175.
Je souhaite changer de pédalier et je me pose la question de passer en 172,5, que conseillez-vous?
Merci

Materiel-velo.com

Bonjour
Pour un entrejambe de 87.5 la taille de 175 est convenable. Après vous êtes entre les deux tailles. Si vous êtes puissant et rouleur vous pouvez rester sur cette taille. Par contre si vous êtes du genre véloce il est parfaitement concevable de passer sur des 172.5mm. Il faudra sans doute modifier très légèrement votre hauteur de selle (environ 1.5 à 2mm).
Il faut également prendre en compte votre passé cycliste, votre pratique et le terrain sur lequel vous faites vos sorties. Si un magasin ou un ami peut vous faire essayer une longueur de 172.5 vous allez savoir si cette longueur va vous convenir.
Cordialement

Thibaud 11/01/18 à 10:20

Bonjour,
Merci pour votre réponse rapide. En effet, je suis entre les deux et j’ai un style de pédalage assez particulier.
j’habite Orléans donc tout plat et en 52/36 je tourne à 90 tours minutes. Je roul environ 8000 kms sur le plat à l’année.
En complément, je fais de quelques séjours à la montagne et là je pédale plus en force à 60/65 tours minutes.
J’envisage ce changement dans le cadre de l’achat du nouveau capteur de puissance Shimano, les capteurs étant dans les manivelles, je n’ai pas trop le droit à l’erreur.
J’ai réalisé une étude posturale (celle dispensée par les magasins Spé), qui me préconise également une longueur de 172.5.
La dfférence entre ces deux longueurs joue vraiment un rôle important sur les sensations et sur d’éventuelles douleurs aux articulations (genou pour ma part).
Merci encore.

Anthony 02/01/18 à 22:07

Reponse 2, parrallelement au tube de selle :)

DEPLANQUE 28/12/17 à 17:04

Bonjour,
Superbe article, je mesure 1m78 et j’ai une mesure EJ de 78CM je suis un peu perdu niveau taille du coup rien de standard lol, quelle taille me conseillez vous svp?

Materiel-velo.com

Bonjour
Il faut déjà regarder sur quel modèle et marque vous souhaitez vous orienter. Avec votre gabarit je vous conseillerais de partir sur une taille de 54 à 56cm soit très souvent entre du M et du L suivant les marques et les géométries. Si vous avez déjà ciblé un vélo vous pouvez me donner vos informations.
Cordialement

Deplanque 28/12/17 à 20:25

Merci pour votre réponse rapide, j ai repéré le Cube Attain gtc race. Que pensez vous de ce model ?

gilles 14/12/17 à 11:57

Bonjour
je souhaite acheter un cadre Ridley Fenix sl , je mesure 168,5 cm avec une hauteur d’entre jambes de 77cm . Mon choix se porte vers une taille XS. Est ce un juste choix?

Materiel-velo.com

Bonjour
En regardant la géométrie du vélo vous êtes entre les deux tailles. D’après le calcul classique votre hauteur de selle devrait être d’environ de 68.2cm (77×0.885). La hauteur maxi de selle pour le cadre Ridley Fenix SL est de 745mm sur une taille XXS et 775mm pour une taille XS. Également la hauteur de douille est de 107mm pour la taille XXS et 127mm pour la taille XS. Il faut observer votre souplesse et votre passé sportif/cycliste ainsi que votre pratique (compétition, loisir etc…)
Si vous en avez la possibilité reportez vos mesures sur l’une des deux tailles. Je pense que sur la taille XS vous allez avoir assez peu de sortie de tige de selle et une potence 90 à 100m. Sur la taille XXS vous aurez une potence d’environ 110mm et une sortie de tige de selle correcte.
L’autre solution est l’étude posturale : https://www.velotech.fr/etude-posturale-velo-shimano-bikefitting-le-test-dune-position-optimale/
Il est possible de sélectionner la taille et le modèle du vélo et de voir la longueur des périphériques (potences etc…)
Cordialement

gilles 14/12/17 à 14:54

Un grand merci a vous

gilles 02/01/18 à 17:47

Bonjour, pouvez-vous m’indiquez les modalités pour faire une étude posturale?
Merci

Materiel-velo.com

Bonjour
Il faut dans un premier temps cibler celle qui va vous convenir. Si vous souhaitez acheter un nouveau vélo et que le magasin peut vous offrir cette prestation c’est un plus. Il y a des systèmes qui intègrent un panel de géométrie de vélo ce qui va vous aider à choisir la bonne taille de cadre mais aussi des périphériques. Nous avons testé le Bikefitting avec beau coup de satisfaction: https://www.velotech.fr/etude-posturale-velo-shimano-bikefitting-le-test-dune-position-optimale/
Vous pouvez regarder si dans votre département vous avez un magasin qui propose ce type d’étude. Dans tous les cas il faut prendre rendez-vous.
Il y a d’autres marques qui proposent ce type de prestation comme dans l’article ici : https://www.velotech.fr/letude-posturale-du-cycliste/
Si vous avez d’autres questions n’hésitez pas
Cordialement

Julien Lelièvre 29/11/17 à 12:33

Bonjour,
Je suis sur le point de m’acquerir un specialized Venge s works mais j’hésite vraiment pour la taille!
C’est dans le but de pratique sportif. ( compétition)
Je mesure 1m76 et EJ de 81.
J’hésite entre 52 et 54.
Je pensais partir sur le 52.
Bon choix?
Merci d’avance!

Materiel-velo.com

Bonjour
Avant de vous apporter une réponse précise pouvez-vous vérifier la valeur de votre entre-jambe. Si la valeur de 81 est correcte vous pouvez partir sur un 52. Vous devriez avoir une potence de 110 à 120. Suivant votre souplesse sans doute 1 à 2 cm maximum de bagues sous la potence.
La meilleure solution serait d’effectuer une analyse posturale comme testée ici : http://bit.ly/2nhYiyK
Pour la longueur des manivelles 172.5 sera un excellent choix.
Cordialement

Julien Lelièvre 30/11/17 à 14:54

Merci pour votre réaction!
J’ai bien une EJ de 81.
Donc je serais mieux sur un 52 selon vous?
Je suppose que les 2 tailles me conviendraient mais que le 52 est privilégié dans mon cas?
Pour les manivelles, en effet, le 172,5 me convient très bien!
Encore merci pour vos conseils!
Bien à vous

Materiel-velo.com

Bonjour
Si vous voulez privilégier l’aspect sportif c’est la taille à prendre (pour information je mesure1.74m et je passe sur une taille 49 ou 52. Je vous confirme que le 52 ira parfaitement. Vous pouvez travailler votre souplesse également pour conserver facilement une position aéro.
Cordialement

Duparc 02/11/17 à 16:36

Bonjour,
Je souhaiterai commander via un magasin en ligne un emonda slr (promo sur modèle 2017), mais j’hésite encore sur la taille entre un 58 ou un 60 sachant que je mesure 187cm et 93cm d’entrejambe, et que j’ai une pratique plutôt orientée cyclo sport.
De plus, je roule depuis 3 ans sur un domane série 5 taille 60 avec une hauteur de selle de 825-830 et ce avec un très bon confort.
C’est pourquoi je souhaiterai m’orienter vers un emonda pour avoir un vélo plus réactif et un meilleur rendement, sans pour autant avoir un poste de pilotage trop bas.
Pourriez m’orienter à ce sujet?
Merci d’avance
Bien cordialement

Materiel-velo.com

Bonjour
Le Trek Emonda a-t-il une géométrie H1 ou H2. Si c’est une géométrie H2 il y a environ 1 cm d’écart pour la dimension de la douille de direction à taille égale. Cela passe à 3cm si on regarde une taille 58. Le tube horizontal est légèrement plus court sur la taille 58. Il faut donc regarder la longueur de votre potence actuelle et surtout le nombre de bague que vous avez entre la douille de direction et la potence.
Si vous êtes très souple il sera possible de passer sur une taille 58.
Cordialement

sandy 14/10/17 à 21:28

bonsoir
je veux acheter un vélo taille xs
sachant que je mesure 1.64m
est ce que c’est bon le choix de la taille de vélo svp?
il faut acheter quelle taille?
Cordialement

Materiel-velo.com

Bonjour
Oui il semble que ce soit la bonne taille, à vérifier avec la géométrie du vélo que vous ciblez. Si vous avez la marque et le modèle il est possible d’affiner la réponse.
Cordialement

Rafanot 14/10/17 à 09:52

Bonjour, mesurant 1,78m avec 86cm d entrejambes, mon velociste m a vendu un specialized tarmac taille 54, la potence est de 90mm. Je trouve que le cintre est bien bas par rapport a la sortie de selle de 75,5cm.
Apres mes sorties de 2 heures, j ai un peu mal en bas du dos, peu etre par manque d entrainement ?
Ce cadre est le non choix ou il fallait un 56? Quelle correction apporter sur mon 54 ?
Merci

Materiel-velo.com

Bonjour
La hauteur me semble cohérente par rapport à votre entrejambe. Ensuite il faut regarder si vous avez la possibilité de rajouter une bague sous la potence pour augmenter la hauteur du cintre. Par contre pour une taille 54 la potence de 90mm me semble un peu courte. avez vous fait une étude posturale avant l’achat?
Pour le mal de dos il faut regarder si votre selle est bien à l’horizontale. Si le nez penche vers le bas, c’est doute une des causes. Il faut également analyser votre pratique et votre condition physique pour évaluer la taille du vélo adéquate. Vous êtes entre les deux, donc à vérifier. Attention également à la dimension du cadre entre la taille réeelle et celle mesurée avec le slooping.
Cordialement

Rafanot 30/11/17 à 09:44

Bonjour, non malheureusement pas d’étude posturale de faite.
J’essaierais la potence de 110 mm d’un copain pour voir si ma position est meilleure.

Materiel-velo.com

Bonjour
Vous pouvez regarder pour faire une étude avant votre achat, ou la faire inclure dans l’achat du vélo. Pour un vélo de ce prix c’est dommage de ne pas y avoir recours.
Cordialement

PERRIERE BENJAMIN 27/09/17 à 21:37

Bonjour
Merci pour ce super article bien détaillée je mesure 1m86 pour 88 d’entrejambre
Je possède un bmc teammachine slr02 en taille 57
Particularité : J’ai une hernie discale en l5s1 et je ne ressens aucune douleur au pedalage en bas du dos.. par contre je n’arrive pas à régler la bonne hauteur/longueur de potence car j’ai mal à la nuque au bout d’1heure de pedalage et dans les descentes de col..
Ma potence est une 120 mm, la hauteur entre selle et guidon est de 6.5cm. Je ne peux pas la relever d’avantage ..
Distance entre bout de selle et axe cintre de 53.5 cm
Je précise avoir fait une étude posturale avec le shimano bike fitting mais les douleurs/nuque sont tjrs la… Je désespère.
Une idée ?
Merci pour votre réponse.
Bien sportivement

Materiel-velo.com

Bonjour
Il y a plusieurs paramètres à prendre en compte. Déjà la base que vous avez avec l’étude Bike Fitting est très bonne. Ensuite il est possible qu’en relevant vos leviers de 1 à 2°. Ensuite vous pouvez vérifier l’horizontalité de votre selle. Si elle penche sur l’avant votre bassin bascule lui aussi sur l’avant et vous rajoutez du poids sur vos épaules.
Il est également possible de monter une potence plus courte de 1cm et de regarder comment cela se passe au niveau de la nuque.
Avec les kilomètres vous allez aussi vous assouplir, pour cela je vous conseille de rouler les mains en bas par petites périodes.
Enfin il faut aussi faire des étirements au niveau du dos, de la nuque et des jambes. Pas forcément tous les jours mais régulièrement. Un kiné ou votre ostéopathe aura les bons gestes pour vous.
Cordialement

PERRIERE Benjamin 28/09/17 à 09:22

Merci beaucoup pour votre réponse rapide et précise.
Je vais suivre vos conseils.

Francis 26/09/17 à 13:15

Bonjour, je mesure 1m80 et un entrejambe de 82cm, j’envisage d’acheter un btwin 540, quelle taille me conseilleriez vous?
Merci d’avance

Materiel-velo.com

Bonjour
Pouvez-vous vérifier la mesure de l’entrejambe car 82cm me parait un peu faible vu votre taille. Si cette valeur est exacte la taille M serait parfaite pour vous. Pour commencer vous pouvez laisser deux bagues sous la potence. Au fil des kilomètres vous allez obtenir de la souplesse et pouvoir vous positionner plus bas.
Cordialement

Francis 26/09/17 à 15:28

merci de votre réponse rapide !
après vérification mon entrejambe est légèrement plus haute que 83cm… qu’en pensez vous?
pouvez vous me dire ce que vous appelez « deux bagues sous la potence » ? désolé je débute :)
merci d’avance

Materiel-velo.com

Bonjour
Cela ne change pas grand chose, mais il est préférable de vérifier cette mesure. Lorsque j’évoque les deux bagues sous la potence ce sont des entretoises qui servent à ajustées la hauteur du cintre. Ce qui dépasse au dessus de la potence est coupé. Dans votre cas il se peut que le vélo soit livré avec 3 entretoise sous la potence. Votre marge de réglage et plus importante. Attention, lorsque le pivot est coupé cette action est irrémédiable. Il faut être certain de sa mesure et de son action !
Je vous envoie un mail également pour avoir plus de précision sur votre pratique.
Cordialement

Guy - Triathlète 15/08/17 à 14:24

Bonjour,
Je mesure 168 cm et j’ai l’entrejambe à 82 cm. (Conseil selle à 685).
Sur un calculateur, je suis à la limite.
Pour une pratique sportive on me conseil un S mais un XS pour la promenade.
Pour un S la tige de selle = 490 cm et pour un XS = 470 (-2)
J’ai testé un vélo à 460 cm et cela ferait 3 cm de plus.
Avec une sortie de selle à +/- 20 cm sur un S, c’est suffisant ?
Je constate que nous avons des tiges de selle de plus en plus hautes et cela m’a été déconseillé mais cela viendrait du VTT …
Cependant, je n’aime pas les vélos trop petits et ce n’est pas un CLM.
Un grand merci pour vos conseils.
Guy – Belgique

Materiel-velo.com

Bonjour
Il faut prendre en compte la hauteur de la douille de direction et la longueur du tube horizontale. A partir de là vous pouvez reporter vos côtes et vérifier si le vélo vous convient. Il faut également regarder votre souplesse et la distance que vous souhaitez faire en compétition. Une étude posturale avant l’achat est un réel plus aussi.
Avec la marque et modèle que vous souhaitez acquérir notre réponse sera plus pertinente.
Cordialement

ma 08/08/17 à 11:34

Bonjour
Je mesure 189 cm entrejambe 91 et souhaiterais acheter un Fuji Altamira 1.3 en taille 58.
Qu’en pensez-vous?
Cordialement
M

Materiel-velo.com

Bonjour
Si vous êtes sportif vous pouvez partir sur une taille L (55cm axe/axe pour 58cm de hauteur avec le collier et 575mm de longueur). Si vous êtes dans un mode de découverte ou de pratique loisir vous pouvez partir sur la taille supérieure. Mon avis serait de reporter vos cotes sur l’un des vélos et de voir celui qui va être le plus adapté à votre morphologie. Vous pouvez également réaliser une étude posturale pour vous guider dans votre choix.
Cordialement

Bernard 21/07/17 à 17:38

Merci de votre réponse
Mon entre jambe en étant juste en pression sur la barre est de 85,5cm elle fut mesure sur un banc verticale chez Giant store
Je sais que c’est disproportionné on choisi pas sa morphologie
Et en me tenan l plus droit possible 1,71 mais on va dire que je fait 1,70 pour être sur de ma mesure de meme sur le même banc.
(Meme Leur logiciel, tout comme vous, mentionne que c’est impossible, d’avoir d’aussi grande jambe..)
et pour ma souplesse debout j’arrive à 3cm sur le bout de mes doigt de pied Avec le bout de mes majeurs.
Donc Est ce que sur la taille S aurai assez de marge sur le recule de selle et de potence ( j’espère juste avoir une potence de 120 max et un recule de selle assez équilibrée )
Ma pratique sera de faire des sortit de 2h à tout casser (peut être plus suivant La possibilités de temps )
Sur une pratique plutôt intensifié qu’endurance
Merci à vous

Materiel-velo.com

Bonjour
Au niveau de la sortie de la tige de selle sur une taille S vous risquez d’arriver à la limite de ce qu’elle autorise. Par contre vous allez avoir une potence qui devrait être d’environ 100 à 100mm.Si vous passez sur une taille M vous risquez de devoir utiliser une potence de 80 ou 90mm. Mes conseils : Reporter vos côtes sur un vélo en magasin pour observer ce qui va vous convenir le mieux. Deuxièmement, faites une étude posturale.
Si vous restez sur une pratique sportive, je pense que la taille S doit vous convenir.
Cordialement

Bernard 06/08/17 à 11:17

Bonjour
J’ai réaliser une étude approfondie hier
Donc nous l’avons fait sur mon tcr actuel (taille m) pour ainsi mettre mes côte sur le velo en montage (tcr sl taille s)
Les Mondial qu’on a fait sur mon taille m est d’avoir remonter ma tige de selle elle eetai trop basse et mauvais’reglage de mes cales (je crois qu’on avai remonter de 2cm La tige de selle donc axe pédalier à hauteur de selle il me semble 78cm à revérifier
Pour La potence que j’avait de 100mm et une hauteur de bague de (1de 1cm et de une petite de quelques mm et une autre toute petite sous la potence)
On a essayer une potence plus courte 80mm et en La baissant, Mais mon dos ce courbe avec comme çela
Donc remis ma potence de 100 et çela aller mieux
Conclusion et rapport de côte pour un tcr sl taille s cela donnera une potence de 120mm Avec 3 bague de 1cm sous celle ci
Donc ma question actuel (étant donner que mon tcr taille m est dorénavant réajuster à ma position hauteur/sorti de selle très correct plus de 15cm par rapport au guidon la potence de 100 bien et moin de 2cm de bague)
Est ce que le taille s est un mauvais choix de cadre d’après les détails mentionner ici (potence de 120 et 3cm de bague dessous)
Merci à vous et dans l’attente de cette suite

Materiel-velo.com

Bonjour
Vous pouvez partir sur la taille S. Par contre je pense que la longueur de potence est un peu trop élevée. Avec un grand entrejambe vous avez un buste court (un peu comme moi). Je fais sensiblement la même taille que vous et j’ai possédé ce vélo avec une potence de 110cm (pour 1.74m). Si votre dos se courbe c’est que vous conserver une certaine souplesse. Ce qui prime dans vos réglage c’est avant tout d’avoir un excellent calage au niveau du bassin, des pieds et des bras.
Vous avez aussi une réponse dans votre boite mail.
Cordialement

Bernard 21/07/17 à 05:33

Bonjour
Très complet cet article parmi tant d’autre
Cependant j suis dubitatif sur la taille de cadre d’un vélo Giant Tcr advanced sl 2017
Je mesure 171,5cm à tout casser et entre jambe 86cm à tout serrer
Donc est ce que le S serai trop court ou parfait , et pour le M quelle en serai t il ?
(Ceci dit j’ai acheter un tcr advanced il y a 4 ans en taille M potence 100 et rentrer de selle correct mais je n’ai pas pratiquer de longue sortit )
Quelle serai la taille approprier ou les taille et pour quelle raison
Merci à vous

Materiel-velo.com

Bonjour
Merci de nous suivre et d’apprécier nos essais. Pour la taille de votre Giant TCR advenced SL il serait nécessaire de vérifier votre entrejambe. Lors de la mesure vous devez être simplement en contact avec l’objet qui sert de repère (une légère pression mais pas plus). La valeur de 86 nous semble un peu élevé. Il faut ensuite analyser votre pratique. Si vous êtes souple et sportif la taille S va vous convenir. Si votre activité est plus en cyclosport ou cyclotourisme je vous conseille de vous tourner vers de Giant Defy Advenced en taille S.
Cordialement

Zadig 30/07/17 à 16:13

Bonjour,
Heureux propriétaire d’un TCR Advanced SL depuis 3 ans je t’alerte sur LE point à mes yeux le plus important : en passant d’un M à un S tu passes d’un TDS de 73° à 73°5 avec un recul de selle du chariot disons…de 30 mm. Attention aussi à la hauteur du tube de direction qui diminue de 15 mm.
Mes paramètres : TCR Taille M, Taille = 1,72 m, entrejambe = 810 mm ; à analyser par rapport à des manivelles de 170 mm et pédales avec hauteur à l’axe de 8,5 mm. Aucune entretoise sous la potence.
Partant de Look 381 et 481 en taille 54 (TDS de 72.5) j’ai pu reporter mes cotes sans problème mais j’avais fait au préalable une simulation.

Esteban 09/07/17 à 20:50

Bonjour.
Super topo sur les postures.
J ai une discopathie dégénérative avec protusion du dos et mon médecin me conseille de faire du vélo de course..
Pour éviter d’avoir mal au dos et de mal investir..quel taille choisir?
Car je rêve de monter des cols
Je fais 1m77 et entrejambe 84 cm…
Faut il une taille au-dessus pour ne pas avoir mal au dos?
Merci pour vos réponses

Materiel-velo.com

Bonjour
Votre cas est particulier, vous trouverez dans votre boite mail une réponse détaillée. Une étude posturale s’impose avant l’achat de votre vélo.
Cordialement

Danael 03/06/17 à 10:34

Bonjour, pour ce vélo qu’elle taille me conseillait vous : Déctahlon Triban 100 sachant que je mesure 1m80. Merci

Materiel-velo.com

Bonjour
Si vous êtes plutot sportif vous pouvez partir sur une taille M. Si vous avez des soucis de dos ou que c’est une découverte pour vous, partez sur une taille L.
Cordialement

Masson sylvain 11/06/17 à 11:17

La taille je vous laisse voir, par contre pour m avoir essayé dernièrement je vous déconseille le triban 100. Tres tres moyen a tout niveau comme velo.

DUMONTIER Patrice 24/04/17 à 15:55

bonjour,
je voudrais savoir où trouver un magasin de vélo en Seine Maritime qui utilise le système postural Shimano bikefiting?
merci d’avance pour votre réponse. Cordialement

Materiel-velo.com

Bonjour
Vous pouvez affiner votre recherche avec le lien suivant : Localisation Bikefitting
Cordialement

Nassima 22/04/17 à 15:40

Je mesure 1,67m jai acheté un VTT bitween rock rider taille M en abaissant la selle au maximum jai mal en pédalant quand je la sureleve je pedale à l’aise mais mes pieds touchent à peine le sol à l’arrêt c’est Normal?

Materiel-velo.com

Bonjour
Pour votre taille le vélo est trop grand. Il faut choisir une taille S pour être confortable. Pour la hauteur de selle la bonne base est d’avoir la jambe tendue lorsque la manivelle est en bas et votre talon en appui sur la pédale. Il est normal que vous ne puissiez pas toucher le sol (ou à peine).
Il faut aussi penser au réglage de la hauteur du cintre pour un confort optimal.
Cordialement

Dijoux 17/02/17 à 18:04

Bonjour,
je mesure 1,86m pour une entrejambe de 89,5 cm. Je viens d acquérir un lapierre xelius sl500 de 2016 taille L. Est ce la bonne taille SVP.

Materiel-velo.com

Bonjour
Si vous avez une pratique sportive et suivant votre age vous avez sélectionné la bonne taille. Il faut regarder le nombre de bague que vous avez besoin sous la douille de direction aussi. Votre souplesse est un élément important aussi. Si vous êtes dans la moyenne au niveau entrainement et pratique vous devriez avoir un vélo avec une sorite de tige de selle d’environ 16 cm (en décomptant la hauteur de la selle entre le chariot et l’assise).
Bon roulage à vous
Cordialement

DIJOUX Rosselin 20/02/17 à 10:05

Bonjour, je vous remercie de votre réponse.
J’avais un doute sur la taille
sportivement

gruyer 22/12/16 à 14:55

Bonjour
pour la mesure de l’entrejambe, au contact je trouve 78 cm et en comprimant un max 81.7cm, grosse différence,et aussi l’alignement de la selle avec le tube horizontal n’est pas simple,parce que l’on a un oeil directeur,suivant quel oeil je ferme je vois pas le même alignement, ah c’est pas si simple la bicyclette
cordialement

cedric 09/12/16 à 17:55

Bonjour je suis assez petit 1,77 comparer a mes jambe ( 90 cm).
J ‘ai besoin d’un avis car je veux acheter un cadre giant tcr (2003) t 58.c’est correct?
Merci

Materiel-velo.com

Bonjour
Si vous êtes sportif et souple vous pouvez partir sur une taille M. Sinon vous pouvez partir sur une taille ML.
Une belle sortie de tige de selle et une potence de longueur correcte seront sur une taille M. La taille ML a un tube horizontal plus long.
Cordialement

Bob 16/09/16 à 06:46

Bonjour Velotech,
Je mesure 1m91, largeur d’épaules bord à bord) 52cm.
Quelle taille de guidon dois-je choisir ?
Merci
Bob

Materiel-velo.com

Bonjour
D’après vos mensurations une largeur de 46cm sera la largueur correcte. Si vous préférez être agile pour vous fauflier dans un groupe , vous pouvez passer sur un 44cm. Regardez la taille actuelle de votre cintre et votre impression. Si tout est bon pour vous ne changez rien. Si vous vous entez un peu à l’étroit sur le poste de pilotage passez sur une taille supérieure.
Cordialement

Léon 05/05/16 à 06:12

Bonjour,
Super article !
Je suis d’accord avec Gruyer, le schéma n’est pas conforme aux explications, le Ax0.88 devrait être parallèle au tube de selle.
Sportivement

Materiel-velo.com

La valeur hauteur de l’entrejambe x0.88 mentionnée sur le schéma que vous évoquez donne bien la hauteur de selle perpendiculairement au sol.

Decoster 30/03/16 à 08:22

Bonjour,
Pour la mesure de l’entrejambe, faut-il exercer sur le support (un livre dans l’exemple) la même pression que celle lorsqu’on est en appui sur la selle ou venir simplement au contact du périnée ? La différence de hauteur peut varier de plusieurs centimètres et compromettre le calcul !
Merci.

Materiel-velo.com

Effectivement, il est conseillé d’exercer une légère pression afin de simuler le contact sur la selle. Ce type de calcul donne une indication de base pour déterminer la taille du vélo. La hauteur de selle restera à affiner une fois sur vélo.

villard 04/02/16 à 16:30

Bonjour ,
Je suis sur le point d acheter un vélo route ,mais quelle taille choisir ?
Je mesure 1,72 m pour 70 cm entre jambe
merci.

Materiel-velo.com

Difficile de vous répondre sans plus d’informations : cela dépendra en très grande partie du modèle de vélo que vous souhaitez acquérir ! Vous disposez d’ores et déjà de vos données morphologiques : vous devriez vous référer au guide des tailles des vélos qui vous intéressent. Mais en règle générale, une taille M ou L (selon la géométrie du vélo) devrait vous convenir.

serrano 18/01/16 à 19:58

Bonjour,
J’ai achetė un vélo neuf lapierre sunsium 400 en taille 52 et changé la potence de 100mn à 75mn en 8° car j’avais mal au coup ,ma question et t’il possible de me donner les mesure exacte des réglage à faire je mesure 1m70 et 0,79 entre jambes
Merci beaucoup pour tout
Mr serrano

Materiel-velo.com

Dans votre situation, l’idéal est certainement de réaliser une étude posturale, ou à tout le moins de prendre conseil auprès de votre vélociste ! Effectivement, il est possible que vous ne tolériez pas une position trop allongée sur le vélo.

Guy 29/09/15 à 18:35

Bonjour,
Très belles explications.
Ya plus ka …
Cordialement

gruyer 22/09/15 à 15:59

Bonjour et merci d’avoir répondu
et bien ce n’est pas ce qui est expliqué sur votre schéma ci-dessus pour la hauteur selle,la mesure est prise perpendiculaire à l’axe pedalier jusqu’au creux.
sportivement

Materiel-velo.com

Ne pas confondre hauteur du tube de selle et longueur du tube supérieur !

gruyer 27/05/15 à 12:29

Bonjour,
Vous mesurez comment la hauteur selle?
1- en ligne droite perpendiculaire au sol ,de l’axe de pedalier au creux de selle
ou
2- de l’axe de pedalier en suivant le tube de selle jusqu’au creux
sportivement

Materiel-velo.com

Le mesure s’effectue perpendiculairement au tube de selle.


Vous avez une question sur ce guide ? Rendez-vous sur notre formulaire de contact en choisissant l'objet "Question sur un guide" et n'oubliez pas de nous préciser le nom du guide et/ou son adresse internet. Merci.