Bidonhouder

Controleer de bevestigingsstandaard (M5-schroefdraad, afstand 64 mm) en de afmetingen van de bevestigingsplaats. Vrijwel alle bidonhouders voor racefietsen maken gebruik van twee M5-schroeven met een tussenafstand van 64 mm (universele standaard). Fietsframes met buizen met onregelmatige doorsneden (ovaal, aerodynamisch) vereisen soms aangepaste bidonhouders of speciale adapters (King Cage, Salsa Anything Cage). Voor gravelfietsen en frames met bevestiging onder de onderbuis (down tube) of in de voorste driehoek (in the frame), controleer de maximale afmetingen die door het frame worden geaccepteerd.

Kies een bidonhouder met verstelbare klem of een sterke veer, en zorg ervoor dat de bidon compatibel is. Bij bidonhouders met verstelbare klem (Elite Custom Race Plus) kun je de veerspanning aanpassen aan de maat van de bidon. Fleshouders met een strakke hals (voor flessen van 500 ml of 750 ml) bieden meer houvast, maar je hebt twee handen nodig om de fles eruit te halen. Voor mountainbikes en gravelbikes bieden speciale offroad-fleshouders (King Cage Many Things Cage, Arundel Mandible) extra stevige bevestiging. Controleer of de maat van de bidon (diameter bij de hals) en de bidonhouder op elkaar aansluiten.

Ja, op bijna alle moderne frames die zijn voorzien van twee sets draadogen: één op de bovenbuis en één op de onderbuis. De overgrote meerderheid van de racefietsframes heeft twee bidonhouderbevestigingspunten (onderbuis + bovenbuis), waardoor twee bidons kunnen worden meegenomen. Voor lange tochten leveren twee bidons van 750 ml 1,5 liter op, wat neerkomt op ongeveer 2 uur hydratatie bij warme omstandigheden. Controleer bij frames met een compacte geometrie of carbonframes met een bijzonder ontwerp of beide bevestigingspunten bruikbaar zijn.

Magnetische of geïntegreerde bidonhouders (Trek-systeem, Specialized) en bidonhouders achter het zadel zijn de oplossingen voor aerodynamische fietsen. Op aerofietsen (Trek Madone, Specialized Venge) zorgen bidonhouders aan de voorkant voor luchtweerstand. Geïntegreerde (Bontrager Speed Stop) of magnetische systemen verminderen de luchtweerstand met 2 tot 5 watt, afhankelijk van de tests. De geïntegreerde bidonhouders (in het frame) verbergen de bidon in de voorste driehoek. Voor triatleten maken de bidonhouders achter het zadel (Xlab Torpedo) het mogelijk om drinkvoorraden mee te nemen zonder frontale aerodynamische impact.

Marginaal, alleen voor wedstrijdrijders die elke gram optimaliseren. Een carbon bidonhouder van 18 g versus een aluminium bidonhouder van 45 g levert een besparing van 54 g per paar op. Op een fiets die 7 kg weegt, is dit voordeel onmerkbaar, behalve in extreme situaties (klimmen met 6+ W/kg). Voor 99% van de fietsers zijn de stabiliteit van de bidon, het gemak waarmee deze kan worden uitgenomen en de prijs-kwaliteitverhouding belangrijker dan de paar gram die worden bespaard. Investeren in een kwaliteitsbidon (Elite Fly, CamelBak Podium) levert meer voordeel op dan een ultralichte bidonhouder.

Spoel na elke rit af met water, maak wekelijks schoon met een borstel om kalkaanslag en afzettingen te verwijderen. Bidonhouders raken snel vervuild door resten van energiedrankjes die blijven plakken en afzettingen vormen. Reinig met warm zeepwater en een kleine cilindrische borstel voor de hoeken. Aluminium bidonhouders kunnen lichte oxidatiesporen (witte poeder) vertonen: reinig met verdunde witte azijn en spoel grondig af. Vermijd bij carbon bidonhouders schurende borstels die de gelcoat krassen.

Ja, met een stuuradapter (stem mount of bar mount). Stuuradapters (Minoura Water Bottle Cage Holder, Topcagehex) bevestigen een bidonhouder aan het stuur, de zijkanten van het stuur of de stuurpen. Bij racefietsen met drop-sturen zijn de bevestigingsmogelijkheden beperkt. Op mountainbikes en gravelbikes met een plat stuur zijn er meer mogelijkheden. Voor lange tochten waarbij twee bidons op het frame niet voldoende zijn, bieden deze adapters de mogelijkheid om een derde drinkplaats toe te voegen.

Ja, thermosflessen (CamelBak Podium Chill, Specialized Purist Insulated) hebben een grotere diameter dan standaardflessen. Een standaard bidonhouder die is ontworpen voor flessen met een diameter van 73-74 mm zal een thermosfles van 80-85 mm niet goed vasthouden. Controleer de diameters in de technische specificaties. Fleshouders met een brede opening (Elite Oto, Tacx Ciro) zijn geschikt voor een grotere verscheidenheid aan diameters. Een eenvoudige oplossing: de universele fleshouder met verstelbare veer, geschikt voor diameters van 65 tot 85 mm.

B Bidonhouders die in het aerodynamische stuur zijn geïntegreerd (front cage, hydration systems) of bidonhouders achter het zadel zijn de standaard in de triatlon.B Bij triatlon heeft aerodynamica prioriteit. De hydratatiesystemen aan de voorkant (Profile Design, Xlab Torpedo Nexus) plaatsen de bidon tussen de aerodynamische armen van de triatlonhouding, waardoor de luchtweerstand tot een minimum wordt beperkt. Met bidonhouders achter het zadel kan extra drinkvocht worden meegenomen zonder de houding te verstoren. Standaard bidonhouders op het frame zorgen voor meer luchtweerstand, maar worden om praktische redenen nog steeds gebruikt bij lange afstanden.