De keuze van een zadel is van essentieel belang: voor uw rijplezier, uw comfort en uw prestaties op de fiets.
Door het juiste zadel te kiezen, voorkomt u ook pijn in de toekomst.
De keuze van een racefietszadel of een mountainbikezadel hangt af van uw lichaamsbouw (vooral uw bekken), uw gewicht, uw gevoeligheid in het perineum en uw gebruik (houding op de fiets en op het zadel).
Verschillende indicatoren kunnen u helpen bij het kiezen van een comfortabel fietszadel, maar pas op voor vooroordelen!
Zoals het gewicht van het zadel: in theorie geldt dat hoe lichter het zadel, hoe minder comfortabel het is (omdat er minder gel of schuim in zit).Dat is niet zo zeker!
Tegenwoordig zijn er lichte en zeer comfortabele carbon zadels verkrijgbaar, zelfs als u er meer dan 5 à 6 uur per rit op zit. Deze zadels absorberen zelfs kleine trillingen als gevolg van oneffenheden in het wegdek. Houd er rekening mee dat een zadel in de eerste plaats moet zijn aangepast aan uw anatomie, rekening houdend met de vorm, de breedte en zelfs de ruimte tussen de zadelpen en het perineum.
Kies een fietszadel van Fizik, San Marco, Selle Italia, Prologo, SMP...
Fizik heeft een gids opgesteld om het zadel te bepalen dat het beste bij u past, afhankelijk van de flexibiliteit van de fietser: het Fizik Spine Concept-systeem.
Selle Italia heeft ook een gids voor het kiezen van een zadel ontwikkeld, het IDMatch-systeem, dat rekening houdt met de afstand tussen de trochanter, de omtrek van het bovenbeen en de bekkenrotatie.
Bij San Marco is het de DiMA Selector die de fietser helpt bij de keuze van zijn zadel. Hier wordt rekening gehouden met de leeftijd, de gevoeligheid van het perineum, de morfologie en de positie op het zadel en de fiets.
Prologo heeft zijn zadels ingedeeld in drie hoofdgroepen, op basis van hun comfortniveau: platte, halfronde en ronde zadels. Vervolgens moet de keuze worden verfijnd op basis van de breedte van het zadel of de perineale ruimte, afhankelijk van de morfologische beperkingen van elke persoon.
SMP biedt specifieke modellen die de perineale zone volledig vrijhouden dankzij een diepe uitsparing in het midden van het zadel en een naar beneden gebogen neus. Daar staat tegenover dat de drukpunten op de bilspieren sterker zijn en de gewenningsperiode dus langer is (2 tot 3 weken). Een zeer gewaardeerd aanbod voor fietsers die last hebben van perineale pijn.
Uiteraard bieden alle merken fietszadels ook fietszadels voor vrouwen aan, die dankzij hun grotere breedte speciaal zijn aangepast aan vrouwelijke fietsers.
