226ERS -creatine van Creapure is een voedingssupplement in poedervorm op basis van creatine-monohydraat, de vorm van creatine waarnaar de meeste wetenschappelijke studies zijn uitgevoerd op het gebied van werkzaamheid, opname en biologische beschikbaarheid. Volgens de Internationale Vereniging voor Sportvoeding (ISSN) hebben andere vormen van creatine (citraat, serum, ethylester, gebufferde vormen, nitraat) geen hogere creatinespiegel aangetoond dan creatine-monohydraat.
Een dagelijkse inname van 3 g creatine heeft een gunstig effect op de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen korte, zeer intensieve oefeningen. In combinatie met krachttraining die minstens drie keer per week wordt uitgevoerd met een intensiteit van 65 tot 75% van de maximale herhalingsbelasting, draagt het bij aan een toename van de trainingsbelasting in de loop van de tijd. Het product wordt geleverd in een zak van 300 g, die gemakkelijk te openen en te sluiten is en is ontworpen met het oog op het verminderen van de plastic- en koolstofvoetafdruk van de verpakking.
Gebruiksaanwijzing:
Neem dagelijks 3,4 g, wat overeenkomt met ongeveer één maatlepel.
Bewaar het product goed afgesloten op een koele en droge plaats. Houdbaarheid: 2 jaar vanaf de productiedatum.
Ingrediënten:
Creapure-creatine (creatinemonohydraat).
Voedingswaarde per 3,4 g (1 portie):
- Creatine-monohydraat: 3,4 g
- Creatine: 3 g
Technische kenmerken:
- Smaak: Neutraal
- Gewicht / Verpakking: Doypack-zakje van 300 g, met ritssluiting
- Gebruik: Krachttraining, fysieke prestaties bij korte en intensieve inspanningen
- Doelgroep: Volwassenen die aan sport doen
- Merk: 226ERS
Geproduceerd door 226ERS SPORTS THINGS: Polígon Industrial Cotes Baixes. Carrer C, CP 03804 Alcoy, (Alicante) – Spanje.
