Ontbijt voor inspanning Overstims Spordej Muesli 600 g

Tijdens een trainingsperiode of een reeks wedstrijden moet de wielrenner extra aandacht besteden aan zijn voeding. Dit Spordej Muesli-snackpoeder van Overstims vormt de basis voor je goede prestaties. Deze zeer voedzame energiecrème is heel eenvoudig te bereiden voor of na een training.

Het bestaat uit koolhydraten om je energiereserves aan te vullen en eiwitten om je spierherstel te bevorderen. Dit heerlijke, romige recept is licht verteerbaar, zodat je ’s ochtends met een lichte maag kunt fietsen of ’s avonds zonder een opgeblazen gevoel naar bed kunt gaan.

Technische kenmerken:

Deze versie van het sportontbijt Overstims Spordej Muesli wordt aangeboden in een nieuwe pot van 600 gram, waarmee je tot wel 10 tussendoortjes kunt maken.

Gebruiksaanwijzing:

Overstims adviseert om 60 tot 120 g (ofwel 3 tot 5 eetlepels) in te nemen, afhankelijk van de duur en intensiteit van de inspanning, voor een perfecte en effectieve mix vóór een fietstocht (15 tot 30 minuten van tevoren).

Tijdens een voorbereidingsperiode kun je deze Spordej direct na de inspanning combineren met Whey Isolate en BCAA’s om je spieren goed te laten herstellen.

Voor een heerlijk romige dessertcrème meng je het poeder voorzichtig met je favoriete plantaardige drank (rijst, amandel...) of water tot je een consistentie krijgt die noch vloeibaar, noch te dik is.

Ingrediënten:

Muesli & Chocolade: maltodextrines, gemodificeerd aardappelzetmeel, soja-eiwitten (emulgator: lecithinen (soja)), stukjes pure chocolade 10% (cacaomassa 64%, suiker, cacaoboter 3,9%, melkvet, emulgator: lecithinen (soja), natuurlijk vanillearoma), fructose, baby-havervlokken 6%, hazelnootnougatine (suiker, geroosterde hazelnoten), dextrose, zout, aroma, tricalciumfosfaat, zuurteregelaars: natrium- en magnesiumcarbonaten, vitamine B1 (thiamine). Geproduceerd in een fabriek waar ook: andere noten, ei, selderij en sulfieten worden verwerkt.

Muesli & Fruit: maltodextrines, gemodificeerd aardappelzetmeel, soja-eiwitten (emulgator: lecithinen (soja)), fructose, baby-havervlokken 5%, rozijnen 5% (rozijnen 99%, katoenolie), hazelnootnougatine (suiker, geroosterde hazelnoten), dextrose, geraspte kokos, in blokjes gesneden bananen 2 % (bananen 96 %, antiklontermiddel: bananenpoeder 4 %), in blokjes gesneden abrikozen 1,4 % (abrikozen 85 %, sucrose), zout, tricalciumfosfaat, zuurteregelaars: magnesium- en natriumcarbonaten, aroma, vitamine B1 (thiamine). Geproduceerd in een fabriek waar ook melk, andere noten, ei, selderij en sulfieten worden verwerkt.

Voedingswaarde:

Per 100 g: Energie 1677 kJ / 396 kcal, Eiwitten 12 g, koolhydraten 77 g waarvan suikers 20 g, vetten 4 g waarvan verzadigde vetzuren 1,2 g, voedingsvezels 1,3 g, zout 0,74 g, vitamine B1 0,71 mg (66%*), Natrium 330 mg, Calcium 257 mg (34%*).

Product vervaardigd door Overstim.s: RCS Vannes B 323 784 140 - Espace Activité Tréhuinec 56890 Plescop.