Giacca da ciclismo invernale

Per 5-15 °C e tempo asciutto: softshell o maglia termica; per 5-15 °C e pioggia: giacca impermeabile leggera; sotto i 5 °C: giacca termica con antivento frontale. Le condizioni meteorologiche di un'uscita invernale determinano la scelta: una giacca impermeabile con tempo asciutto provoca surriscaldamento e accumulo di sudore. Una giacca antivento leggera in caso di pioggia intensa si impregna rapidamente. Per le uscite versatili, la giacca leggermente impermeabile e traspirante (Castelli Perfetto RoS) rappresenta il miglior compromesso per la maggior parte dei ciclisti. Per condizioni estreme (pioggia battente + freddo), è adatta solo una giacca impermeabile specifica come la Rapha Gore-Tex.

Taglia identica a quella della maglia da ciclismo, tenendo conto della sovrapposizione con gli strati intermedi. Le giacche da ciclismo sono tagliate per adattarsi alla postura del ciclista (schiena allungata, braccia in avanti). Una giacca troppo stretta comprime le braccia in posizione aerodinamica. Una giacca troppo larga crea sacche d'aria e resistenza aerodinamica. Per le giacche invernali indossate con strati intermedi, scegliere una taglia in più rispetto a quella della maglia da ciclismo. Verificare che le maniche siano sufficientemente lunghe in posizione piegata e che la parte bassa della schiena sia ben coperta.

Sì, la Castelli Gabba è una giacca di riferimento nel mondo del ciclismo agonistico da oltre 10 anni. La Gabba (e la sua versione RS) utilizza un tessuto Gore Windstopper Gore-Tex abbinato a un lycra elasticizzato che offre un compromesso eccezionale tra impermeabilità, traspirabilità e vestibilità. Si indossa come una maglia aderente, resiste alla pioggia da leggera a moderata e si adatta alle condizioni mutevoli. Il suo prezzo elevato (200-250 €) è giustificato per i ciclisti che si allenano con qualsiasi tempo. Alternative meno costose (Gore Wear Shakedry) offrono compromessi diversi.

La protezione antivento frontale è sufficiente perché la schiena del ciclista in posizione chinata è quasi parallela al vento e non richiede un isolamento così importante. In posizione aerodinamica sulla bici, il busto è esposto al vento. La schiena, invece, genera il proprio calore muscolare ed è parzialmente protetta dalle borse o semplicemente dall'angolazione della posizione. Le giacche con protezione frontale (pannelli windstop davanti, tessuto traspirante dietro) riducono notevolmente la condensa e il surriscaldamento rispetto alle giacche impermeabili a 360°. Questo design è particolarmente efficace per temperature comprese tra 5 e 12 °C.

Strato base traspirante + maglia termica o maglia pesante + giacca antivento: il sistema a tre strati adatto al ciclismo. Lo strato base (Craft Warm, Assos Skinfoil Winter) allontana il sudore e mantiene il calore a contatto con la pelle. Lo strato intermedio (maglia Roubaix o maglia termica) isola e regola la temperatura. Lo strato esterno (giacca antivento o impermeabile) protegge dalle intemperie. Non isolare mai eccessivamente: si deve sentire un leggero freddo ai primi colpi di pedale. È sempre possibile aggiungere strati durante l'uscita, se necessario.

Dipende dalle condizioni: softshell se si pedala spesso a temperature comprese tra 5 e 12 °C senza pioggia forte; impermeabile se si affronta regolarmente la pioggia. Il softshell offre maggiore comfort, libertà di movimento e una migliore traspirabilità per gli sforzi intensi. Resiste alle precipitazioni leggere ma cede in caso di pioggia forte. L'impermeabile garantisce protezione dalla pioggia ma trattiene il sudore durante le salite intense. Per un ciclista che pedala in tutte le condizioni atmosferiche in una regione umida, l'impermeabile è la scelta prioritaria. Per un ciclista in una regione continentale con inverni secchi e freddi, il softshell è più indicato.

Lavare regolarmente (lo sporco ostruisce i pori delle membrane), asciugare a bassa temperatura e riattivare il trattamento DWR con un ferro da stiro attraverso un panno.L'impermeabilità delle giacche in Gore-Tex diminuisce quando le fibre si sporcano: l'acqua non scivola più via ma si espande e impregna il tessuto esterno senza attraversare la membrana. Lavare con Nikwax Tech Wash o Grangers (senza ammorbidente), quindi asciugare in asciugatrice a bassa temperatura o passare un colpo di ferro da stiro (a bassa temperatura, con protezione) per riattivare il trattamento DWR. Questa operazione va ripetuta ogni 5-10 lavaggi.

Sì, per brevi uscite occasionali, ma una giacca da corsa non è ottimizzata per la postura del ciclista. Le giacche da corsa sono tagliate per la posizione eretta: in posizione chinata sulla bicicletta, lasciano scoperta la parte bassa della schiena, le maniche possono essere troppo corte e spesso non hanno tasche posteriori. Le zone di protezione antivento non corrispondono alla zona di shock termico del ciclista (petto e spalle anteriori). Per un uso regolare, investire in una giacca da ciclismo specifica è decisamente più comodo.

Tra 100 e 180 € per un ottimo livello di protezione; tra 180 e 300 € per le giacche premium. Sotto gli 80 €, le giacche offrono una protezione di base contro il freddo e il vento, ma le cuciture non sono impermeabili e le membrane DWR si esauriscono rapidamente. Tra i 100 e i 180 € (Gore Wear C3, Sportful Hot Pack), si trovano giacche davvero performanti con membrane Gore-Tex Light o equivalenti. Oltre i 180 € (Castelli Perfetto RoS 2, Assos Trail Jacket), i materiali di alta gamma offrono un comfort e una durata nettamente superiori, giustificati per i ciclisti che si allenano 150 giorni all'anno.