Shimano Y40B98150 Distanzstücke für Rennradpedale

Die SM-SH20-Erhöhungsstücke von „ Shimano “ (Artikelnummer Y40B98150) dienen dazu, die Höhe der SPD-SL-Shimano -Einlagen zwischen Schuh und Pedal präzise einzustellen. Mit ihnen lässt sich die Höhe der Schuhplatte um 1 bis 5 mm verändern, um die Fußposition zu optimieren und den Komfort sowie das Pedalgefühl zu verbessern.

Diese Distanzstücke sind besonders interessant für Radfahrer, die eine präzise Einstellung ihrer Position auf dem Fahrrad anstreben, insbesondere im Rahmen einer Haltungsanalyse, einer biomechanischen Anpassung oder zum Ausgleich eines Längenunterschieds zwischen den beiden Beinen.

Stellen Sie die Höhe Ihrer SPD-SL-Cleats präzise ein

Die Position der Pedalplatte spielt eine wichtige Rolle für die Qualität des Tretens. Ein Höhenunterschied oder eine Asymmetrie zwischen den beiden Beinen kann die Beckenposition, die Knieausrichtung und das Fahrgefühl während der Touren beeinflussen.

Die SM-SH20-Shimano s sind stapelbare Distanzstücke, mit denen sich die gewünschte Höhe stufenlos einstellen lässt. Shimano gibt einen Einstellbereich von 1 bis 5 mm an.

Das Set enthält:

• 1 Distanzstück von 1 mm
• 2 Distanzstücke à 2 mm
• 3 Schrauben M5 x 10 mm
• 3 Schrauben M5 x 13,5 mm

Die verschiedenen Stärken können kombiniert werden, um die gewünschte Höhe zu erreichen.

Kompatibilität Shimano, SPD-SL

Die Shimano -Distanzstücke SM-SH20 sind für die SPD-SL-Rennrad-Cleats SM-SH10, SM-SH11 und SM-SH12 vorgesehen. Sie sind somit mit den drei wichtigsten SPD-SL-Cleat-Typen von Shimano kompatibel: feststehende Cleats, Cleats mit Winkelfreiheit und Cleats mit zentraler Schwenkachse.

Sie können insbesondere mit den Shimano -Rennradpedalen verwendet werden, die mit dem SPD-SL-System ausgestattet sind.

Achtung: Die SM-SH20 sind keine Pedalplatten. Es handelt sich lediglich um Distanzstücke, mit denen die Einbauhöhe der Pedalplatte verändert werden kann.

Warum sollten Sie die Shimano -Pedalplatten-Distanzstücke SM-SH20 verwenden?

Die Distanzstücke können in verschiedenen Situationen nützlich sein:

• Zum Ausgleich eines leichten Beinlängenunterschieds
• Anpassung der Pedalplattenhöhe bei einer Fahrrad-Haltungsanalyse
• Die Position des Fußes im Verhältnis zur Pedalachse zu optimieren
• Bestimmte Asymmetrien in der Positionierung zu korrigieren
• Die Einstellung an Schuhe oder Einlegesohlen mit unterschiedlichen Eigenschaften anpassen
• Eine ausgewogenere und bequemere Tretposition zu finden

Das Ziel besteht nicht unbedingt darin, systematisch unter jeden Schuhkeil einen Abstandhalter zu legen. Die Einstellung sollte schrittweise und je nach den festgestellten Anforderungen symmetrisch oder asymmetrisch vorgenommen werden.

Die SM-SH20 sind besonders dann sinnvoll, wenn die klassische Einstellung der Schuhplatte nicht mehr ausreicht, um eine zufriedenstellende Position zu erreichen. Ihr Hauptvorteil besteht darin, die Höhe der Schuhplatte in kleinen Schritten verändern zu können, anstatt die Fußposition radikal zu verändern.

Für einen regelmäßig trainierenden Radfahrer können bereits wenige Millimeter einen spürbaren Einfluss auf das Pedaliergefühl haben. Ein Beinlängenunterschied, eine besondere Schuhsohle oder einfach das Bestreben, die Position zu optimieren, können die Verwendung dieser Distanzstücke rechtfertigen.

Wichtig ist, die SM-SH20 nicht als Zubehör zu betrachten, das automatisch Schmerzen oder biomechanische Probleme beheben soll. Bei einer erheblichen Korrektur oder wenn Beschwerden anhalten, ist es ratsam, die Position von einem Fachmann für Haltungsanalyse überprüfen zu lassen.

Ein weiterer wichtiger Punkt: „ Shimano “ bietet verschiedene Stärken und passendes Schraubmaterial an, was eine saubere Einstellung ermöglicht, ohne mit Unterlegscheiben oder Schrauben ungeeigneter Länge improvisieren zu müssen.

Technische Daten Shimano Y40B98150

• Marke: Shimano
• Hersteller-Artikelnummer: Y40B98150
• Bezeichnung: SM-SH20 Cleat Spacer
• Typ: Distanzstücke / Erhöhungsscheiben für Pedalplatten
• Verwendung: Rennrad
• Kompatible Systeme: Shimano SPD-SL
• Kompatible Pedalplatten: SM-SH10 / SM-SH11 / SM-SH12
• Verfügbare Einstellmöglichkeiten: von 1 bis 5 mm
• Distanzstück 1 mm: 1 Stück
• Distanzstücke 2 mm: 2 Stück
• Schrauben M5 x 10 mm: 3 Stück
• Schrauben M5 x 13,5 mm: 3 Stück
• Shimano -Artikelnummer: Y40B98150
• EAN: 4524667933731

Diese Angaben entsprechen den von Shimano für den Bausatz SM-SH20 veröffentlichten Daten.

Montage der Shimano -Distanzstücke SM-SH20

Der Abstandhalter wird zwischen der Schuhsohle und der SPD-SL-Pedalplatte positioniert. Die Pedalplatte wird anschließend mit den entsprechenden Schrauben befestigt.

Es wird empfohlen, schrittweise vorzugehen: Beginnen Sie mit der geringsten erforderlichen Dicke, überprüfen Sie dann die Position und das Fahrgefühl, bevor Sie gegebenenfalls eine weitere Distanzscheibe hinzufügen.

Bei einer biomechanischen Anpassung ist es außerdem wichtig, die Position des Schuhplatten in den anderen Achsen zu überprüfen: Rückversatz, seitliche Position und Ausrichtung.

Zusammenfassung

Die SM-SH20 Y40B98150-Shimano s sind Erhöhungs s, die für die SPD-SL-Pedalplatten SM-SH10 Shimano, SM-SH11 und SM-SH12 entwickelt wurden. Dank ihres stapelbaren Designs ermöglichen sie eine Höhenverstellung der Schuhplatten von 1 bis 5 mm.

Ein besonders nützliches Zubehör für Radfahrer , die ihre Tretposition optimieren, einen Beinlängenunterschied ausgleichen oder ihre Einstellung nach einer Haltungsanalyse verfeinern möchten.