Gel énergétique

Les gels énergétiques figurent parmi les options diététiques à consommer pendant l’effort pour gérer les réserves glycémiques du cycliste. Ils peuvent être pris pour un apport énergétique de longue durée ou pour un boost énergétique rapide avant un effort particulièrement intense.

60 Produits

Trier par

Gel énergétique SIS Go Energy + Electrolyte Caramel Beurre Salé 60ml DDM 30/04/24

Un gel aussi délicieux qu'efficace

0,51 € d'économie

Sachets de 9 bonbons énergétiques PowerBar PowerGel Shots 60g

Arôme orange ou cola - Bombons avec gels liquides à l'intérieur

Gel énergétique SIS GO Isotonic Energy Cassis 60ml

Apport rapide en glucides - 87kcal

Gel énergétique SIS GO Isotonic Energy Orange 60ml

Apport rapide en glucides - Arômes naturels

Gel énergétique SIS Go Isotonique Energy Tropical

Assimilation rapide et facile

Gel énergétique SIS Go Isotonique Tropical - DLUO 31/07/20

Gel énergétique liquide Maurten Gel 100 40g

60% de glucides - Technologie hydrogel

Gel énergétique fin de course Fenioux Turbo Punch 3 Caféiné 27g

Prenez un coup de boost avant le sprint

Gel énergétique SIS GO Isotonic Energy Citron/Citron vert

La référence des coursiers

Gel énergétique fin de course Fenioux TurboPunch Caféiné 3 35g

Le boost de fin d'épreuve, 35g

Gel énergétique début de course Fenioux A Magnésium Energie 1 27g

Avant, début et après effort

Gel énergétique milieu de course Fenioux Energie Raid 2 Sucrée 27g

Très simple à consommer

Gel énergétique fin de course Fenioux Gel Express Guarana 3 42g

Source de caféine, efforts intenses

Gel énergétique début de course Fenioux Gel antioxydant 1 37g

Gel idéal avant un gros effort

Gel énergétique SIS Go Isotonique Energy Salade de fruits 60ml

Reconstituer les réserves de glycogène

Gel énergétique SIS Go Energy + Electrolyte Framboise 60ml

La référence des gels

Produit hors stock

Gel énergétique milieu de course Fenioux Gel Energie B.C.A.A 2 42g

Gel B.C.A.A, pendant l'effort

Gel énergétique Apurna Gel Energie Longue Distance 35g

BCAA, pour les longues distances

Gel énergétique TA Energy Gel Caféine Wild Berry 33g

Des glucides et un apport en caféine qui vous permettra de vous dépasser

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Expresso 41g

41g d'énergie, 53mg de caféine

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Green Apple 41g

Source de glucides C2Max, source de sodium, 41 grammes

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Strawberry-Banana 41g

Source de glucides C2Max, source de sodium, 41g

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Lemon-Lime 41g

Source de glucides C2Max, source de sodium, 41g

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Red Fruit Punch 41g

Source de glucides C2Max, source de sodium et fruits

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Salty Peanut 41g

Source de glucides C2Max, source de sodium et 41g

Gel énergétique TA Energy Gel Lemon Lime 33g

33g de glucide par gel

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Black Current 41g

Source de C2Max, sodium et 50mg de caféine. 41g

Gel énergétique TA Energy Gel Apple Crumble 33g

Grâce à leur texture liquide, ces gels sont pratiques, digestes et faciles à assimiler.

Gel énergétique PowerBar PowerGel Original Tropical Fruit 41g

Source de C2Max, de soudium, 41g

Gel énergétique TA Energy Gel Salted Raspberry 33g

Saveur salé, boost en sodium, 33g de glucides

Gel énergétique TA Energy Gel Salted Caramel 33g

Une saveur gourmande et 33g de glucide

Gel énergétique Fenioux Hydrogel 40g

Finir la course en beauté

Gel énergétique Fenioux Energie Raid Fluide 2 35g

35g, pour des efforts longue durée

Gel énergétique Apurna Gel Energie Booster Caféine Citron 35g

Gel énergétique caféine pour un boost

Gel énergétique Apurna Gel Energie Passage difficile 35g

Passage difficile

Gel énergétique PowerBar PowerGel Hydro Cola 67ml

67ml, arôme Cola, Source de C2Max

Gel énergétique PowerBar PowerGel Hydro Mojito 67ml

67ml, arôme Mojito

Gel énergétique PowerBar PowerGel Hydro Orange 67ml

67ml, arôme Orange

Gel énergétique GEN Evogen Fraise Kiwi 75g

Caféine, glucides, vitamines.

0,10 € d'économie

Gel énergétique Fenioux Hydrogel Elite Caféine 40g

Caféine pour un coup de boost

0,70 € d'économie

Gel énergétique Meltonic Tonic'Gel Bio salé Miel Fleur de sel Gelée royale 20g

Changer les plaisirs et refaire le plein d'énergie

Nouveau

Gel énergétique Meltonic Tonic'Gel Bio Endurance Miel Ginseng Gelée royale 20g

Pour stimuler le corps en sortie endurance

Gel énergétique Meltonic Tonic'Gel Coup de boost Miel Magnésium Guarana 20g

Un boost pour les courses

Gel énergétique Meltonic Tonic'Gel Bio Antioxydant Miel Acérola Spiruline 20g

Pour réduire la fatigue

Gel énergétique PowerBar Fuel Gel 30 Citron caféine 50ml

Contient de la caféine

Nouveau

Gel énergétique PowerBar Fuel Gel 30 Citron 50ml

30g de glucides, Rapport 1:0.8

Nouveau

Gel énergétique 226ERS High Energy Gel BCAA Cassis 76g

BCAA 8:1:1, apport en glucide de 49g

Gel énergétique 226ERS High Energy Gel Citron 76g

Gel énergétique de haute qualité, 50g de glucide par gel

Gel énergétique 226ERS High Energy Gel Salty Cacahuète Miel 76g

250mg de sodium, 50g de glucide, arômes naturels

Gel énergétique 226ERS High Energy Gel Caffeine Cerise 76g

50g de glucide et 160mg de caféine.

Gel énergétique liquide Maurten Gel 100 Caf 100 40g

Technologie hydrogel - caféine 100mg

Gel énergétique liquide Maurten Gel 160

Un gel de haute qualité destiné aux entraînements intenses ou au compétions les plus difficiles.

Boîte de 6 gels énergétiques Fenioux Energie 3 Turbo Punch 6x27 grammes

Le coup de fouet, pour fin de course

Boîte de 6 gels énergétiques Fenioux Energie 1 AMagnésium début de course 6x27 grammes

6x27 grammes, pour le début de course

Boisson de récupération Fenioux Récupération 500 grammes

Boîte de 6 gels énergétiques Fenioux Energie 1 Liquide AMagnésium 6x35 grammes

Version fluide facilement assimilable, pour le début de course

2,55 € d'économie

Box mystère nutrition

Découvrez de nouvelles saveurs et faites des économies

Nouveau

Recharge 12 gels Meltonic Tonic'Gel Bio Antioxydant Miel Acérola Spiruline

Pour garder la forme à l'effort

Recharge 12 gels Meltonic Tonic'Gel Bio Endurance Miel Ginseng Gelée royale

Idéal pour les sorties d'endurance

Recharge 12 gels Meltonic Tonic'Gel Coup de boost Miel Magnésium Guarana

Pour bien finir une course

Pack de 10 gels énergétiques liquide Maurten Gel 160

Vendu par boîte de 10.

Pack de 12 gels énergétiques liquides 40g Maurten Gel 100 Caf 100

100mg de caféine - 25 gr de carbohydrates

Gel énergétique vélo : pour un effet boost ou un apport prolongé

Le gel énergétique peut s’avérer très déterminant dans la stratégie diététique établie par le cycliste pour une épreuve. Il peut être pris pour un apport énergétique prolongé ou pour se donner un effet coup de fouet. À titre d’exemple, le gel énergétique peut être consommé une dizaine de minutes avant un sprint final en vélo de route ou avant de prendre le départ sur un vélo triathlon. On peut aussi en prendre avant d’entamer un passage technique particulièrement éprouvant d’un parcours VTT ou avant le départ en BMX. Un gel énergétique est présenté sous forme de dosettes ensachées. Ils se consomment seuls, accompagnés d’une ou de deux gorgées d’eau ou dilués dans l’eau d’un bidon vélo.

Une variété de formules de gels énergétiques sportifs

Les laboratoires diététiques sportifs formulent de nombreuses variétés de gels énergétiques pour permettre à chaque cycliste de choisir selon ses gouts, ses préférences et ses besoins précis. On peut citer le cas des gels énergétiques Apurna, PowerBar, Overtim’s et Fenioux. Les arômes, les compositions, les gouts et la texture sont autant de critères variables permettant d’affiner le choix des gels. Le cycliste peut aussi opter pour les barres énergétiques ou les boissons énergétiques, des alternatives non moins intéressantes. Après l’épreuve, il est important de prendre une boisson de récupération ou un gâteau de récupération pour apaiser rapidement la fatigue et favoriser la reconstitution musculaire.

Les questions fréquemment posées

Vous voulez en savoir plus ?

La composition d’un gel énergétique est similaire à celle d’une boisson à dominante glucidique. La concentration est juste supérieure, pour des qualités hypertoniques supérieures. En effet, ces gels permettent de répondre à des pics de besoins énergétiques. Outre le budget, le choix dépend de la composition, du conditionnement et de la saveur proposée, mais aussi de sa pratique.

Les gels antioxydants doivent être consommés avant le départ d’une épreuve. Les gels de l’effort sont à consommer, sans être associé à des barres, pendant une épreuve, au maximum, chaque heure, avec de l’eau claire. Les gels de type coup de fouet peuvent être consommés en cas de coup de barre, une dizaine de minutes avant une difficulté.